为了促进心理健康教育，提升同学们的心理素质，2月28日，文学院心理协会举办了以“生命意义与幸福人生”为主题的心理健康教育开学第一课活动。南京大学教育研究院副教授、学校心理教育研究所所长费俊峰博士在线直播主讲，大一至大三各班心委和宿舍长参加。
首先，费老师从邀请同学们思考生命的意义和人生的价值入手，向大家提出了一个问题----“你对幸福的感知是什么？”这引起了同学们的积极思考。费老师进而向同学们阐述了心理健康教育的内涵与目标，他讲到：培养拥有中国特色社会主义理想的人才是心理健康教育的根本目标。
接着，费老师向大家讲解了对生命以及生命意义的理解，告诉同学们热爱生命是幸福之本，同情生命是道德之本，敬畏生命是信仰之本。我们应该相信生命的韧性，要学会跟自己的心去合作，不要放弃爱护自己。
最后，费老师指出了当前心理健康教育存在的问题，并从家庭、社会、学校三个方面分析了问题产生的原因。费老师还向同学们提出了有效推进心理健康教育的对策，如建立健康的社交关系、学会设定目标与成就感、寻求专业帮助等等。
通过本次心理健康教育开学第一课活动，同学们对心理健康都有了更多的了解，对生命的意义也有了很多新的认识，大家纷纷表示受益匪浅。本次活动有利于大学生提高心理调适的能力，帮助文苑学生更好地应对生活中的各种压力和挑战，推动形成理性平和、乐观向上的心理品质。
